ஒவ்வொரு நாட்டிலும் உள்ள மக்களின் உயரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு உள்ளது. உலகிலேயே மிகக் குட்டையான மக்கள் எந்த நாட்டில் உள்ளனர் என்பதை தெரிந்துகொள்வோம்.
அறிக்கைகள் மற்றும் ஆய்வுகளின்படி, தென்கிழக்கு ஆசியாவில் உள்ள ஒரு தீவு நாடான திமோர் லெஸ்டேவின் சராசரி உயரம் உலகிலேயே மிகக் குட்டையானதாகக் கருதப்படுகிறது. அந்நாட்டில் ஆண்களின் சராசரி உயரம் சுமார் 160 செ.மீ. மற்றும் பெண்களின் சராசரி உயரம் சுமார் 152 செ.மீ. ஆகும். உயரம் என்பது மரபியல், ஊட்டச்சத்து, சுகாதாரம் மற்றும் வாழ்க்கைமுறை போன்ற பல காரணிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
குறிப்பாக சிறுவயதில் போதிய சத்துணவு இல்லாமை மற்றும் சுகாதார வசதிகளின் பற்றாக்குறை வளர்ச்சியை பாதிக்கக்கூடும். பல ஆண்டுகளாக அரசியல் மற்றும் பொருளாதார சவால்களை சந்தித்துள்ள திமோர் லெஸ்டே நாட்டில் இந்த காரணிகள் மக்களின் சராசரி உயரத்தில் தாக்கம் ஏற்படுத்தியதாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு நாட்டின் சராசரி உயரம் அந்நாட்டின் அனைத்து மக்களையும் பிரதிபலிக்காது; ஒரே நாட்டுக்குள் கூட தனிநபர்களுக்கு இடையே குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகள் காணப்படுகின்றன.
திமோர் லெஸ்டேவில் உள்ள மக்களின் சராசரி உயரம், ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் உலக சராசரியை விட கணிசமாகக் குறைவு. நாட்டில் ஆண்களின் சராசரி உயரம் தோராயமாக 159.8 சென்டிமீட்டர், இது தோராயமாக 5 அடி 3 அங்குலம். பெண்களின் சராசரி உயரம் தோராயமாக 151.2 சென்டிமீட்டர், இது தோராயமாக 4 அடி 11.5 அங்குலம். இந்த புள்ளிவிவரங்கள் மூலம் திமோர் லெஸ்டே நாடு. உலக உயர தரவரிசையில் கடைசி இடத்தில் உள்ளது.
குறைந்த சராசரி உயரம் கொண்ட பிற நாடுகள்: திமோர்-லெஸ்டே மட்டும் அல்ல. உலக தரவுத் தகவலின்படி, பல நாடுகளில் சராசரி உயரமும் கணிசமாகக் குறைவாக உள்ளது. லாவோஸில், ஆண்களின் சராசரி உயரம் தோராயமாக 160.5 சென்டிமீட்டர்கள் மற்றும் பெண்களின் சராசரி உயரம் 151.3 சென்டிமீட்டர்கள். இதேபோல், மடகாஸ்கரில், ஆண்களின் சராசரி உயரம் தோராயமாக 161.5 சென்டிமீட்டர்கள் மற்றும் பெண்களின் சராசரி உயரம் தோராயமாக 151.2 சென்டிமீட்டர்கள்.
இதற்கிடையில், குவாத்தமாலாவில் உள்ள பெண்கள் உலகிலேயே மிகக் குறைந்தவர்களாகக் கருதப்படுகிறார்கள், சராசரி உயரம் தோராயமாக 149.4 சென்டிமீட்டர்கள். பிலிப்பைன்ஸில், ஆண்களின் சராசரி உயரம் தோராயமாக 163.2 சென்டிமீட்டர்கள் மற்றும் பெண்களின் சராசரி உயரம் தோராயமாக 149.6 சென்டிமீட்டர்கள் ஆகும்.
இந்த நாடுகளில் சராசரி உயரம் குறைவாக இருப்பதற்கு பல ஒன்றோடொன்று தொடர்புடைய காரணங்கள் இருப்பதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று குழந்தை பருவ ஊட்டச்சத்து குறைபாடு. போதுமான புரதம், வைட்டமின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதது உடல் வளர்ச்சியைக் கணிசமாகக் குறைத்து, உயரம் குறைவாக இருப்பதற்கு வழிவகுக்கும். மரபியல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சில மக்கள்தொகையில், உயரம் குறைவாக இருப்பதற்கு தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்படும் பரம்பரை காரணிகள் காரணமாக இருக்கலாம்.
சராசரி உயரம் என்பது வெறும் உடல் புள்ளிவிவரம் மட்டுமல்ல; இது பெரும்பாலும் உடல்நலம் மற்றும் வளர்ச்சியின் பரந்த குறிகாட்டிகளை பிரதிபலிக்கிறது. ஊட்டச்சத்து, பொது சுகாதார அமைப்புகள் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரங்களில் ஏற்படும் முன்னேற்றங்கள் உலகின் பல பகுதிகளில் சராசரி உயரத்தில் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுத்துள்ளன.
